こころふ日記 ~公認心理師が子育てや心理学のことなどを語るブログ~

公認心理師のこころふが、子育てや心理学のことなど気ままに書くブログです。

家事

育休中に習慣づいた行動

こんにちは、こころふです。 2児の父で、3月まで1年間育休をとっていました。 4月から仕事に復帰しましたが、なかなかペースがつかめず苦戦しております(;´∀`) そんな中、育休をとる前にはあり得なかった、 育休をとったからこそ身に着いた今も続いてい…

お昼はお弁当を持っていく

こんにちは。 最近1年間の育休を終え、仕事に復帰したばかりのこころふです。 1年前と比べ、いろいろと生活習慣が変わりました。 その一つが、お昼のお弁当です。 育休に入るまでのお昼ご飯は、主にコンビニ弁当でした。 もっと前にはお弁当屋さんに注文し…

「名もなき家事」と「名もなき育児」|夫婦仲を守るために共有すべき考え方

こんばんは。 2児の父であり、長期育休中のこころふです。 少し前に、「名もなき家事」なる言葉が流行りましたよね。 私は半年前くらいに関連本を読んだことがあったのですが、 「なるほど!」と感心してしまいました。 なぜなら、 まさに私が「名もなき家…